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便秘怎么辦？吃蜂蜜管用嗎？

男 | 21歲 2024-07-01 11:33:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 便秘怎么辦？吃蜂蜜管用嗎？

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-07-01 11:38:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：便秘與不良生活飲食有很大關(guān)系，如：喜歡吃辛辣刺激食物，過度節(jié)食，排便習(xí)慣等，蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以服用，注意蜂蜜要用溫水沖服，平日注意不要吃辛辣刺激易上火食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，多喝水，多活動，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，祝健康！。

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