怎么排除是不是強(qiáng)迫癥

      想要確認(rèn)自己是否患有強(qiáng)迫癥，可以考慮以下幾點(diǎn)：
      1. 強(qiáng)迫癥是一種心理疾病，具有臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果你感到自己有強(qiáng)烈地進(jìn)行某些行為或思維的沖動(dòng)，導(dǎo)致你難以控制自己的行為和情緒，建議尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行正式的診斷和治療。
      2. 強(qiáng)迫癥的癥狀非常明顯，比如反復(fù)檢查門窗是否鎖好，反復(fù)洗手等。如果你的“有序”并沒有像強(qiáng)迫癥那樣出現(xiàn)明顯而刻板的行為，或者沒有影響到生活和工作，可能就不是強(qiáng)迫癥。
      3. 有序可以是一種生活習(xí)慣，也可以源于工作或?qū)W習(xí)上的要求。如果你之前沒有這種習(xí)慣，突然之間開始有序，可能需要考慮是否是因?yàn)樯罨蛘咄獠繅毫Φ挠绊?。如果沒有其他引起擔(dān)憂的癥狀，也可以適當(dāng)調(diào)整自己的習(xí)慣。