睡眠質(zhì)量不好，多夢(mèng)，易醒是怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2023-04-08 08:09:47
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來自未知
健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量不好，多夢(mèng)，易醒是怎么回事？
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2023-04-18 08:51:10 我要投訴
一般來說睡眠質(zhì)量差容易醒視不良習(xí)慣，植物神經(jīng)紊亂，神經(jīng)衰弱引起的不良習(xí)慣，如睡前喜歡喝咖啡，濃茶等刺激性飲品，這種情況不建議吃藥，患者可以開點(diǎn)不良的習(xí)慣，如果患者睡眠質(zhì)量差容易醒，同時(shí)出現(xiàn)頭暈胸悶，惡心，嘔吐，記憶減退等可能是植物神經(jīng)紊亂引起的
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