健康咨詢描述: 比如說考試前大概候考階段,會肚子痛,很想去上廁所(每次都會很想上廁所,恨不得住廁所里),手心出冷汗,會有點發(fā)抖,身子會不自覺的發(fā)抖,心跳加快,心里有點空空的感覺,即使準備的很充分也會感到不安。不止考試會出現(xiàn)這種情況,像前幾天的體測,連測個身高體重都會有這種現(xiàn)象?就自己很想冷靜下來,但是就是無法控制。
緊張的時候如果難以控制狀況的話,一般考慮與自己的精神狀況也是有關(guān)的如果不能夠及時進行有效的緩解和調(diào)理,目前所出現(xiàn)的一些癥狀和變化的時候,是需要您及時的去進行有效的改善的,如果不能夠及時進行治療,往往對身體來說也是會產(chǎn)生一些變化的。
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