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腰間盤變性輕微突出居家做什么鍛煉?

男 | 21歲 2022-10-16 20:59:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生神經(jīng)壓迫一個(gè)月檢查出突出半個(gè)月了 吃藥也半個(gè)月了現(xiàn)在腳大拇指還麻木這種情況是急性嗎可做小燕飛鍛煉嗎或者可買牽引器居家牽引嗎還是建議去做什么理療?


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孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。 幫助網(wǎng)友:22190
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2022-10-17 08:25:21 我要投訴

      這種情況急性期首先需要嚴(yán)格休息,避免疼痛的動(dòng)作,避免疼痛的體位,平臥硬板床休息4到6周,可以考慮口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如甲鈷胺以及B族維生素,必要的時(shí)候可以考慮進(jìn)行腰椎牽引治療,可以考慮使用牽引器在家里進(jìn)行牽引,進(jìn)行一些理療熱敷也是可以的,比如熱毛巾,熱寶,烤燈理療也可以

2022-10-17 22:18 ask93913034q1 追問(wèn)

做針灸可以嗎

2022-10-18 05:50醫(yī)生回答:

這種情況可以做針灸治療的

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