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晚上失眠睡眠淺耳朵對尖銳聲音敏感

男 | 20歲 2022-07-27 15:59:28 1人回復來自重慶市

健康咨詢描述：失眠有一周左右了晚上12點入睡凌晨4點都睡不著睡眠環(huán)境不是特別理想（有打呼嚕聲音）有時候睡著還是沒睡著都不清楚最近上班也比較勞累還有就是對尖銳的聲音特別敏感（比如瓷器碰撞的聲音）

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2022-11-01 21:42:32 我要投訴

指導意見：
你屬于失眠的表現了，而且睡眠質量很不好，導致的原因可能與你最近壓力太大有關系，或者遇到一些事情等原因影響造成的，再有也可能是植物神經紊亂導致的，建議緩解壓力，可以就診神經內科檢查治療。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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