健康咨詢描述: 經(jīng)常因?yàn)榧依镪P(guān)系感到焦慮心慌,覺得人生不值得,有輕生的欲望,最近這種欲望格外強(qiáng)烈,我不知道該怎么辦了
經(jīng)常因?yàn)榧依锏年P(guān)系感到了焦慮,心慌,覺得人生不值得,這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。情緒受到了不良的刺激,可以服用谷維素調(diào)整植物神經(jīng)功能的紊亂。出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng)。多和家里人溝通交流。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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