健康咨詢描述: 最近感冒現(xiàn)在也好的差不多了,但是睡眠和不如以前,多夢(mèng),睡不好,達(dá)不到之前睡的時(shí)間,而且勃起方面也是有點(diǎn)軟根部硬不起來(lái),請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是什么情況啊
這種情況的發(fā)生可能是由于身體氣血虧虛,營(yíng)養(yǎng)不足所引起的睡眠障礙并其他不適。目前建議從以下三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行改善,第一可以使用一些養(yǎng)心安神促進(jìn)睡眠的藥物來(lái)幫助改善,比如蓮子心。第二還需要適當(dāng)休息,避免勞累,尤其是要早睡早起不要熬夜。第三,還要適當(dāng)進(jìn)行一些體育弄,比如每天1千米跑步。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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