早醒，最近半夜老是四五點(diǎn)醒

      考慮是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大，精神過度緊張導(dǎo)致的，建議要自我調(diào)節(jié)情緒，可以多與人溝通聊天。也要多到室外呼吸一些新鮮的空氣，能夠放松心情。釋放壓力，有利于恢復(fù)。如果睡眠環(huán)境差，也有可能會(huì)導(dǎo)致這種情況。

      根據(jù)你描述的情況，如果半夜經(jīng)常醒來，首先判斷一下有沒有睡覺的時(shí)間過早引起的情況。如果睡眠的時(shí)間和原來沒有改變，那么應(yīng)該考慮神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以在睡前口服安神類的藥物，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素。