健康咨詢描述: 骨骼線閉合后還有長高的機會嗎,我之前看到通過營養(yǎng),運動,跳躍,睡眠有機會長高點是嗎,想長高3-5cm有機會嗎
你好,骨骼線閉合后長高的機率很小,因為人長高主要是因為軟骨細胞不斷的生長和分裂,進而就會使得一些長骨能夠長長,骨骼線主要成分就是軟骨,所以如果一旦閉合的話,身高基本是穩(wěn)定的了。
目前年齡19歲,通過適當?shù)倪\動加強營養(yǎng)支持,仍然有可能會再長高,平常還需要多休息,保證充足的睡眠,而且要保持良好的精神狀態(tài),不要太大的心理壓力,不要太勞累,。
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