情緒低落呼吸困難天天做噩夢鬼壓床

      經常出現(xiàn)這種情緒低落，呼吸困難，而且是出現(xiàn)做噩夢的情況，應該是由于心理性，壓力所造成的建議可以跟朋友之間溝通交流，緩解這種情緒性的影響，另外一個就是可以在睡眠之前使用一段時間的中藥，比如說安神補腦液。

      出現(xiàn)情緒低落，呼吸困難，做噩夢鬼壓床這些癥狀，你可能是抑郁焦慮導致的，所以最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。讓醫(yī)生實際的面診并做心理測驗及時的確診，以便及時的進行對癥治療，必要的時候服藥治療，自己也要學會調整，不要老是關注這些癥狀。學會放松，遇事冷靜理性學會換位思考。