一運(yùn)動(dòng)就睡不好覺容易醒，頭難受惡心，運(yùn)動(dòng)完一直出汗

      考慮有可能是跟您運(yùn)動(dòng)太過劇烈有一定的關(guān)系的，建議在日常的生活當(dāng)中，盡量的做一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，如果長時(shí)間出現(xiàn)惡心等不適癥狀的話，最好可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查來確定病情！

      你好，對(duì)于目前的這些癥狀運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)有這些癥狀考慮還是屬于氣血虛以后會(huì)形成出現(xiàn)有這些癥狀的，對(duì)于目前的情況可以及時(shí)的選擇藥物來進(jìn)行治療，可以選擇生脈飲或者是阿膠一類的藥物來進(jìn)行調(diào)理，針對(duì)于后期的恢復(fù)鞏固效果才是屬于比較好的。對(duì)于目前的情況，可以先全面診斷一下的。
      以上是對(duì)“一運(yùn)動(dòng)就睡不好覺容易醒，頭難受惡心，運(yùn)動(dòng)完一直出汗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      心陰虛是指陰液不足心失所養(yǎng)。心陰虛會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心悸，心煩，失眠，盜汗，多夢(mèng)的情況，長時(shí)間睡眠不好會(huì)導(dǎo)致頭痛的情況，建議患者到專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的面診及輔助檢查來確定病情的情況，再采取相應(yīng)的治療。