健康咨詢描述: 一周運動后發(fā)現(xiàn)左右兩側(cè)胸部不對稱,左大右小,應該多練哪側(cè),會平衡一些,謝謝
胸部不對稱可以通過抽脂手術或者是四體脂肪填充改善,也可以通過假體填充改變胸部不對稱可能是先天性因素所致,也可能是由于不良生活習慣導致的,可以對一側(cè)比較大的乳房進行抽脂手術采取真空負壓原理,從而可以起到瘦身效果,家庭充值一般包括硅膠和膨體,需要在腋下或者乳暈處進行小切口做豐胸手術之后,要避免吃一些刺激辛辣的食物,飲食上要以清淡為主
對于胸部平衡來說,一般通過鍛煉是不能改善癥狀的,也可以不治療,因為在日常生活中沒有人過多的去關注這些,如果身體健康沒有出現(xiàn)任何的不適癥狀,不用治療。可以穿乳罩做平衡,胸大胸小無所謂,只要身體健康即可。
胸部不對稱的患者一般平時可以做一些擴胸運動來增加胸肌的活動,另外還可以進行一些俯臥撐,一般可以起到快速平衡雙側(cè)胸肌的作用,還有就是女性患者可以做一些健美操,平時適量的攝入一些蛋白質(zhì)的食物,來增加胸部的脂肪量,保證乳房的豐滿
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根據(jù)你的詳細描述考慮為胸部不對稱考慮運動一周后發(fā)現(xiàn)胸部左右不對稱,一般這種情況首先考慮是否有脊柱側(cè)彎,一般考慮脊柱側(cè)彎容易引起胸部大小,不一樣,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院做脊椎平片檢查,看是否有脊柱側(cè)彎
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