健康咨詢描述: 最近有一段時間總是半夜兩三點醒來,不是一次兩次了,之前過年的時候也有一段時間,總是半夜醒來,當時沒多想,只是以為是壓力大
這種情況有可能是心理壓力過大或者是勞累所造成的,建議保持積極樂觀的心態(tài),不要胡思亂想,要保持心情愉快。神經(jīng)衰弱是一種因腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。有可能會導致失眠。抑郁癥,焦慮癥也會出現(xiàn)失眠的情況。
也沒什么壓力啊,就正常吃飯,閑著,也沒有胡思亂想
那就培養(yǎng)自己的興趣愛好,多做一些其他感興趣的事情。
指導意見:
總是晚上半夜兩三點醒來這個屬于睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn),如果平時壓力確實比較大,建議你要緩解壓力,另外該情況考慮與神經(jīng)衰弱關(guān)系,你也可以遵醫(yī)囑服用神經(jīng)衰弱丸或者安神補腦液等藥物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線