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懷孕8個月了,最近總是晚上半夜醒來

女 | 25歲 2017-08-06 09:57:42 6人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 懷孕8個月了,最近總是晚上半夜醒來,就睡不著了,總是胡思亂想,擔心大寶的安全,總怕她走丟,怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2017-08-06 09:57:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      指導意見:
      建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康

2017-08-06 09:59 ask79002602cq 追問

那如何能讓我不要總是胡思亂想呢?我總是過度的擔心。

2017-08-07 20:44醫(yī)生回答:

這事沒個母親的心里

張軍
張軍 其他 擅長: 兒科佝僂病,消化不良,小兒疳積,支氣管哮喘,內科的 幫助網(wǎng)友:29145稱贊:363
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2017-08-06 09:59:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)睡眠淺,胡思亂想,考慮植物神經(jīng)功能紊亂引起的
      指導意見:
      你的情況建議神經(jīng)內科檢查,明確診斷,在做治療,也可以服用刺五加片和谷維素片治療觀察
      

任曉強
任曉強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-08-06 09:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,懷孕期間,胡思亂想考慮與神經(jīng)官能癥有關。
      指導意見:
      建議不要服用藥物治療。平時多聽音樂,多聊天,放松心態(tài),保持充足的睡眠,利于康復。
      以上是對“懷孕8個月了,最近總是晚上半夜醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-06 12:55 ask79002602cq 追問

每天都有大部分時間睡覺的,但是一有空就瞎想,怎么辦?

2017-08-06 15:52醫(yī)生回答:

建議多聊天,放松心態(tài),利于康復。

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-08-06 10:00:05 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況就是精神心理壓力因素形成的一種焦慮,所以目前的這種情況要客觀的認識,做好心理調整。
      指導意見:
      建議平時盡量的多參加戶外活動,多參加公共娛樂活動,要豐富生活內容,尋找心理壓力釋放方法。

2017-08-06 10:01 ask79002602cq 追問

我現(xiàn)在還要帶著孩子,總是怕去人多的地

2017-08-06 10:02醫(yī)生回答:

這種情況時間長了會影響身心健康,影響正常生活,要有意識的調整,可能需要堅持。

2017-08-06 10:04 ask79002602cq 追問

就是說盡量不要想這些是嗎?

2017-08-06 10:09醫(yī)生回答:

需要豐富生活內容,才能夠分散注意力,單純的控制很難。

郝艷春
郝艷春 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 擅長肥胖,瘦身,營養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營養(yǎng)素缺乏, 幫助網(wǎng)友:4432稱贊:2
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2017-08-06 10:00:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的狀況有可能思慮過多引起的,建議通過飲食調理,適量增加運動,不熬夜,保證充足的睡眠。
      指導意見:
      建議適當增加動物瘦肉,動物肝臟,大豆類食品或者補充b族維生素,幫助調節(jié)大腦神經(jīng),舒緩壓力,起到輔助睡眠的作用。晚餐后可飲一杯牛奶,對睡眠有幫助。
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調,宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2017-08-06 10:00:59 我要投訴

      病情分析:
      你這是想多了,只要大人平時注意點,多關心寶寶就不會走丟了。
      指導意見:
      懷孕期間要注意休息的,要不然影響寶寶生長發(fā)育,注意營養(yǎng),清淡飲食為主。
      

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