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2022-03-27 13:22:47 我要投訴
你好，6歲寶寶可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚，肉，雞蛋，大豆可以幫助寶寶增高，平時盡量堅持讓孩子每天喝牛奶，多曬太陽有利于體內(nèi)鈣的吸收，飲食上要特別注意少吃辛辣油膩的食物，多吃清淡比較容易消化的食物，也可以多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，另外應(yīng)該讓寶寶適當(dāng)增加體育運動，增強自身免疫力，還要保證充足的睡眠，有利于增高。
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