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心情煩躁焦慮思緒很亂

女 | 18歲 2022-03-04 01:44:26 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述： 很煩啊這個大學讀得根本我人不開心，每次一來這個學校就身體不舒服肚子疼吃什么都拉肚子，宿舍也是很壓抑，沒有人講話，睡也睡不好，經(jīng)常鬼壓床，整個人就很煩躁不安壓抑的又對前途感到迷茫，感覺學讀出來沒有用啊，很想大喊又沒有空間喊整個人憋了一團火在心里的，還不能回家，就很煩啊

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:51:24 我要投訴

      有可能是輕度的焦慮癥引起的現(xiàn)象，一般這種情況下首先要有自信可以多交朋友，多跟親人同學進行溝通也可以多看一些心理方面的書，必要的時候可以到正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生進行心理上的治療。另外大學不是終點，焦慮是因為沒有放棄自己的表現(xiàn)，加油。

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