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我想長到175該怎么辦呢

男 | 18歲 2022-02-17 11:07:03 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在18歲了，我還想長個子，長到175我就特滿足，我每天早上起來就鍛煉，我還想健身練習(xí)肌肉不知道行不行，我初三就163身高，小學(xué)也是普遍比同學(xué)小，我媽媽才150多，我爸爸也不高168差不多，我也沒有拍過骨齡什么骨骺線，我感覺從初二就長得特別慢，初三163，到了高中長得也慢，也是說長了。我現(xiàn)在好心急?。?

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吳丙美
吳丙美 唐山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童實體瘤，出疹性疾病，哮喘，肥胖癥，貧血，肺 幫助網(wǎng)友：39569
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2022-02-17 11:15:20 我要投訴

      一般這個身高的增長有遺傳的因素，也有后天營養(yǎng)的因素，在這個年齡如果是骨齡沒有完全閉合的情況下，身高還是能夠增長一些的，可以適當(dāng)?shù)难a充一些含鈣量高的食物，參加一些體育鍛煉，來促進身高的增長。

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