我想怎么才能鍛煉左右腦

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，每天保持八小時的睡眠，保持愉悅的心情，每天進行運動鍛煉半個小時，條件允許情況下可以多學著動左手，同時彈鋼琴，畫畫等都是不錯的選擇。
      

      1、圖式思考。在認識功能中，先著眼局部后顧及整體是左腦功能，而先把握整體再類推局部是右腦功能。圖式思考游戲可使左右腦功能更加協(xié)調地溝通。
      2、記憶。左腦的記憶為“背記能力”，遺忘率很大。右腦的記憶是以形象記憶為主，它包含有：形狀認識力和類型識別力。
      3、直覺能力。是右腦類型識別能力瞬間完成判斷的能力
      4、語言。兩歲多的孩子詞匯還不豐富，對語言的理解也不到位，有時不愿意表達。語言練習的重點在于幫助孩子鍛煉表達能力、理解能力。
      5、繪畫。繪畫是開發(fā)右腦的最好方式之一，繪畫的能力是一種綜合訓練，它包括了許多項內容，如視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等。繪畫也是提高兒童觀察能力的好方法。孩子在學習將周圍事物表現(xiàn)在紙上的過程中，幫助右腦細胞激活，促進右腦思維，對于提高創(chuàng)造力有直接幫助。