半夜醒來(lái)睡不著覺(jué)得特別害怕
女 | 20歲 2022-02-14 17:46:05
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 最近連續(xù)十多天半夜總是會(huì)莫名其妙的醒來(lái)，然后就感覺(jué)害怕睡不著，之前要一直開(kāi)燈入睡，現(xiàn)在嘗試著關(guān)燈入睡，可是半夜總是醒過(guò)來(lái)黑暗中就特別害怕
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2022-09-27 19:11:08 我要投訴
你最近感覺(jué)老是半夜莫名其妙的醒來(lái)，會(huì)感覺(jué)害怕睡不著覺(jué)，像這種情況有可能你存在著焦慮或者看了一個(gè)可怕的事情等原因有關(guān)系的，建議你養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，最好能讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起的原因才好對(duì)癥治療，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥和助眠的藥物來(lái)改善。
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