出現(xiàn)這種長期睡眠障礙的話,我建議你還是要多注意觀察身體的情況,是由于神經(jīng)性系統(tǒng)所造成的癥狀,還是由于經(jīng)常出現(xiàn)這種煩躁不安的癥狀所產(chǎn)生的建議可以使用刮痧的方式或者是通過按摩的方式來緩解,另外一個就是出現(xiàn)這種常見的睡眠性障礙的話,可以口服一段時間的藥物,比如說使用甲鈷胺。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線