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每天半夜2~3點(diǎn)就醒來(lái),之后就再也睡不著

女 | 19歲 2022-01-27 19:47:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每天半夜2~3點(diǎn)就醒來(lái),之后就再也睡不著

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

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黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜、角膜病,白內(nèi)障、青光眼,葡萄膜炎,視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友:27897
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2022-01-27 19:52:11 我要投訴

      你好,每天半夜2到3點(diǎn)就醒,之后再也睡不著了,屬于失眠癥狀,睡眠質(zhì)量不好,建議你可以服用養(yǎng)血安神顆?;驐椚拾采衲z囊調(diào)理一段時(shí)間看看,平時(shí)規(guī)律休息,避免熬夜,避免睡前玩手機(jī)電腦,避免喝濃茶咖啡。

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