每天半夜早早醒了就再也睡不著了怎么回事

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況分析，隨年齡增長睡眠時間會慢慢減少。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天晚上稍微晚點(diǎn)睡，可以十點(diǎn)半左右，看看是不是可以晚點(diǎn)醒，適當(dāng)增加體育運(yùn)動，午間最好再睡半小時或者一個小時左右。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的夜間睡眠不好，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，您的這種情況可以服用刺五加，谷維素，養(yǎng)血安神片，調(diào)解一下神經(jīng)，注意要多休息，放松心情。