有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 經(jīng)常失眠,就是醒了就再睡不著了

經(jīng)常失眠,就是醒了就再睡不著了

女 | 67歲 2017-10-24 17:36:53 3人回復(fù) 來自營(yíng)口市

健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,就是醒了就再睡不著了,有一個(gè)多月了,再兩個(gè)月之前做的心臟支架

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-10-24 20:08:55

      你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生??凭驮\,規(guī)范治療,需要長(zhǎng)期服藥,鞏固效果,睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,促進(jìn)睡眠。
      

王從輝
王從輝 天津市安定醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、雙相障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥,酒依 幫助網(wǎng)友:763
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2017-10-24 20:11:01 我要投訴

      病情分析:經(jīng)常失眠,就是醒了就再也睡不著了,有一個(gè)多月,兩個(gè)月之前做的心臟支架?;颊呖赡苁墙箲]癥狀,心臟支架在體內(nèi)畢竟是異物,患者從心理上還不能接受,會(huì)感到焦慮不安。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-24 20:13:24 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如患有原發(fā)病。根據(jù)不同的原因具體分析,首先保持平常心態(tài),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者需要心理治療或藥物治療。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常失眠,就是醒了就再睡不著了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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