健康咨詢描述: 問題描述:我平時(shí)愛說夢話,我覺得可能是由于心火過旺,肝火過熱引起的 ,心煩意亂脾氣煩躁,平時(shí)應(yīng)該怎么注意一些呢?有時(shí)吃一些去火藥,可那能徹底好嗎?請專家?guī)椭?!
你好!愛說夢話與心火旺有關(guān),需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由專科醫(yī)師辯證后適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),日常生活中放松心情,保持穩(wěn)定情緒,注意休息,飲食清淡,忌食生冷油膩刺激性食物。
你好,苦”味食品是“火”的天敵.苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A,尿素類等苦味物質(zhì),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑,消除疲勞的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌,炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達(dá)到“去火”的目的.除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥蘭,等,同樣能清熱解暑.
除了多吃苦味食物,現(xiàn)季的蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍(lán)菜,花椰菜和西瓜,山楂,蘋果,葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣,鎂,硅的含量高,有寧神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃這些食品.
你好,苦”味食品是“火”的天敵.苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A,尿素類等苦味物質(zhì),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑,消除疲勞的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌,炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達(dá)到“去火”的目的.除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥蘭,等,同樣能清熱解暑.
除了多吃苦味食物,現(xiàn)季的蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍(lán)菜,花椰菜和西瓜,山楂,蘋果,葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣,鎂,硅的含量高,有寧神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃這些食品.
以上是對“心火過旺、肝火過熱?需要哪種藥物清熱?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,苦”味食品是“火”的天敵.苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A,尿素類等苦味物質(zhì),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑,消除疲勞的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌,炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達(dá)到“去火”的目的.除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥蘭,等,同樣能清熱解暑.
指導(dǎo)意見:
除了多吃苦味食物,現(xiàn)季的蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍(lán)菜,花椰菜和西瓜,山楂,蘋果,葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣,鎂,硅的含量高,有寧神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃這些食品.
你好,根據(jù)你的描述情況,平時(shí)注養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持,健康樂觀的心理,積極加強(qiáng)鍛煉,做戶外運(yùn)動(dòng),如散步,慢跑,各種舞蹈等都可以選擇,還要注意清淡飲食,多吃蔬菜,水果,維生素類食物。保持規(guī)律的作息時(shí)間,按時(shí)睡眠,避免熬夜。
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您描述的這種情況,建議您自己測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,因?yàn)槟鷮ψ约哼@種情況的原因也僅僅是推測,并不確定,只有確診真正的原因,才能有效對癥調(diào)理。而SCL-90是90項(xiàng)癥狀清單,既有軀體方面的也有心理方面的,您根據(jù)自己的實(shí)際情況測試即可。
病情分析:
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指導(dǎo)意見:
.除了多吃苦味食物,現(xiàn)季的蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍(lán)菜,花椰菜和西瓜,山楂,蘋果,葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣,鎂,硅的含量高,有寧神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃這些食品.
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病情分析:
心火過旺和肝火上炎都可以表現(xiàn)心煩意亂月卑氣曝躁,但肝火上炎還可以表現(xiàn)頭暈頭痛,雙脅脹痛,所以必須分清
指導(dǎo)意見:
肝火上炎可以用龍膽瀉肝丸,心火過旺可以用導(dǎo)赤散,但用藥前必須分清,所以建議你找中醫(yī)大夫辨證用藥效果更好。
病情分析:
你好,苦”味食品是“火”的天敵.苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A,尿素類等苦味物質(zhì),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑,消除疲勞的作用.
指導(dǎo)意見:
你好,除了多吃苦味食物,現(xiàn)季的蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.
病情分析:
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指導(dǎo)意見:
.除了多吃苦味食物,現(xiàn)季的蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍(lán)菜,花椰菜和西瓜,山楂,蘋果,葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣,鎂,硅的含量高,有寧神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃這些食品.
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