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怎么減小腿肌肉?多長時間才能減下去?

怎么減小腿肌肉?多長時間才能減下去

ask_Tzjz8c 2016-01-15 14:11:09

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊三連 四級檢驗師

邵陽市中心醫(yī)院   康復科

主治疾?。杭缰苎?腦出血,腦外傷,腦梗塞,頸椎病,腰痛,骨折

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  • ask_Tzjz8c

    怎么減小腿肌肉?多長時間才能減下去?

  • ask_Tzjz8c

    怎么減小腿肌肉?多長時間才能減下去?

  • 楊三連

    你好

  • ask_Tzjz8c

    怎么減小腿肌肉?多長時間才能減下去? 女,肌肉特別發(fā)達

  • 楊三連

    肌肉型的??

  • ask_Tzjz8c

    怎么減小腿肌肉?多長時間才能減下去?就這兩個問題能不能幫我解答一下?

  • ask_Tzjz8c

    是的,肌肉特別硬,正常情況下,都有凸起

  • 楊三連

    慢跑

  • ask_Tzjz8c

    還是內(nèi)側(cè)凸起那種

  • 楊三連

    今兒型小腿減下去是要比較長的時間。

  • ask_Tzjz8c

    多長時間能減下去?

  • 楊三連

    你可以拍個照片嗎?

  • 楊三連

    至少要兩個月到三個月。

  • ask_Tzjz8c

    好的

  • 楊三連

    方便快捷的方法你可以直接注射肉毒素。

  • ask_Tzjz8c

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_Tzjz8c

    不要驚訝,是一個女的的腿

  • 楊三連

    主要是腿肚子

  • 楊三連

    你選擇慢跑慢跑的時候腳跟先著地。

  • ask_Tzjz8c

    是的,腿肚子那好多肌肉

  • 楊三連

    循序漸進最好達到三十分鐘。

  • 楊三連

    跑步一定要腳跟先找地。

  • ask_Tzjz8c

    我是之前跑步跑的

  • 楊三連

    慢跑不會

  • 楊三連

    還有種方法見效也比較快就是你盡量減少活動。制動引起肌肉萎縮。

  • ask_Tzjz8c

    我想知道,最快需要多長時間?

  • 楊三連

    這個也需要兩個月以上的時間。

  • ask_Tzjz8c

    感覺一輩子都減不掉了

  • 楊三連

    不可能到完全可以剪掉。

  • 楊三連

    最快捷有效的方法就是注射肉毒素降低肌張力引起肌肉萎縮。

  • 楊三連

    不然你可以去網(wǎng)上買一些涂抹式肉毒素。

  • 楊三連

    配合使用

  • ask_Tzjz8c

    有效果沒?

  • 楊三連

    有一定的效果雖然沒注射的效果好。

  • ask_Tzjz8c

    肉毒素貴不貴?

  • 楊三連

    不貴

  • 楊三連

    一百多塊錢還是兩百多塊錢。

  • ask_Tzjz8c

    嗯,好的,謝謝你的建議

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