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中午吃蘋(píng)果喝酸奶能減肥嗎？

中午吃蘋(píng)果喝酸奶可以減肥嗎

ask_4CwncU 2015-06-01 10:53:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙小銀 醫(yī)師

趙小銀中醫(yī)針灸診所   針灸科

主治疾?。貉甸g盤(pán)突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風(fēng),咳嗽,胃炎

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  • ask_4CwncU

    中午吃蘋(píng)果喝酸奶可以減肥嗎？

  • 趙小銀

    您好

  • 趙小銀

    您的身高和體重是多少？

  • ask_4CwncU

    您好，我身高1米62，體重113斤，16歲

  • 趙小銀

    你的體重已經(jīng)偏瘦了

  • ask_4CwncU

    啊，，可我看起來(lái)還是有點(diǎn)胖呢

  • ask_4CwncU

    我想瘦到105斤呢

  • 趙小銀

    是比較難的，因?yàn)槟愕纳砀哂心敲锤?，你的理想體重是126斤

  • ask_4CwncU

    嗯嗯啊，中午吃蘋(píng)果喝酸奶是有助于消化的吧

  • 趙小銀

    但是建議中午要吃主食

  • ask_4CwncU

    嗯嗯啊，那我吃完主食之后吃蘋(píng)果可以嗎？

  • 趙小銀

    可以的

  • ask_4CwncU

    嗯嗯 謝謝啦

  • 趙小銀

    不客氣

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