有什么快速減肥的辦法？

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• ask_692417

  我想知道快速減肥的方法。三餐減肥法。見(jiàn)效快的

• 馮娜

  你好，多吃水果蔬菜，少吃米飯

• ask_692417

  見(jiàn)效快么，

• ask_692417

  我想快一點(diǎn)減肥

• 馮娜

  恩，可以，不要吃藥，副作用大的，對(duì)身體不好

• ask_692417

  我聽(tīng)說(shuō)荷葉茶可以減肥，

• ask_692417

  這個(gè)也有副作用么

• 馮娜

  沒(méi)有，不吃藥就可以了

• ask_692417

  那他是起到減肥的效果唄，

• ask_692417

  如果喝他。用不用注意哪些，

• 馮娜

  少吃點(diǎn)米飯，零食就好

• 馮娜

  蔬菜水果多吃點(diǎn)

• ask_692417

  三餐，怎么吃

• 馮娜

  早上水果加一個(gè)雞蛋，中午吃一個(gè)蘋(píng)果晚上吃一碗青菜

• ask_692417

  早上吃飽飯，中午少吃，晚上吃水果呢

• 馮娜

  也可以

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