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年齡17，身高172cm，體重51kg，我現(xiàn)在每天吃早飯，在上班哪里食堂吃的不算多，我能長胖嗎？
杭州市第九人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。合到y(tǒng)，心血管系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，血液系統(tǒng)等等幾十個病種。
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年齡17身高172cm51kg、我現(xiàn)在每天吃早飯、在上班哪里食堂吃的不算多
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我能長胖嗎
崔翠
喝體質(zhì)有關(guān)
崔翠
遺傳也有關(guān)呢
ask_qqbraE
我爺爺和爸爸都很瘦
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哪我這樣會不會長胖、
崔翠
營養(yǎng)均衡
崔翠
可能不會太胖
崔翠
肉蛋多吃點豆類
ask_qqbraE
如果我長胖從哪里開始胖呢
崔翠
肚子
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那平時吃的少你
崔翠
多吃點
ask_qqbraE
早飯、中飯吃大半碗、晚上也是會不會長胖
崔翠
一般面食易長胖
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吃水果和零食會不會胖
崔翠
不會
崔翠
碳水化合物多攝入
崔翠
蛋白類
崔翠
還要配合運(yùn)動，比如慢跑
ask_qqbraE
平時吃的飯不多、不容易胖嗎
崔翠
肉類社區(qū)些
崔翠
攝入
ask_qqbraE
神嗎意思
崔翠
肉蛋多攝入
ask_qqbraE
多吃肉蛋是把
崔翠
對啊
ask_qqbraE
面包和零食吃多會不會胖、
崔翠
面包是碳水化合物也可以
崔翠
零食不健康啊
崔翠
親，如果沒有問題我結(jié)束咨詢啦
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