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容易發(fā)怒控制不了情緒怎么辦?

易怒,控制不了自己的情緒,感覺(jué)只要?jiǎng)e人的 病情描述: 醫(yī)生,您好!我想知道我是否有抑郁性神經(jīng)癥,我最近半個(gè)月左右控制不了情緒,而且易怒,對(duì)有些事提不起興趣

ask_zkE-5U 2015-03-03 10:28:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭小芹 醫(yī)師

東營(yíng)市河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)婦產(chǎn)科

主治疾?。阂钟魪?qiáng)迫焦慮,婚戀情感問(wèn)題,人際交往障礙,職場(chǎng)難題,青少年問(wèn)題指導(dǎo),就業(yè)指導(dǎo)以及情緒疏導(dǎo)等

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  • ask_zkE-5U

    易怒,控制不了自己的情緒,感覺(jué)只要?jiǎng)e人的 病情描述: 醫(yī)生,您好!我想知道我是否有抑郁性神經(jīng)癥,我最近半個(gè)月左右控制不了情緒,而且易怒,對(duì)有些事提不起興趣。

  • 郭小芹

    不是的

  • 郭小芹

    心理問(wèn)題

  • ask_zkE-5U

    我家庭對(duì)我還好,但由于他們很多時(shí)候不會(huì)讓我做我自己喜歡的事,而要順著他們的意思,例如像放假我一直想要學(xué)鋼琴但他們非要我去學(xué)跳舞并且不會(huì)給我講清楚為什么。以前初中的時(shí)候就因?yàn)椴豁樦?jīng)常被罵,所以經(jīng)常會(huì)很被動(dòng),很不情愿的做,我家管得很嚴(yán),我媽經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露貌缓寐?tīng)的臟話罵我,導(dǎo)致我從小和她的關(guān)系就很緊張,從七歲開(kāi)始和父母在一起我就沒(méi)有也不會(huì)和她們親近,很多所以我一直覺(jué)得自己生活在這個(gè)家庭很壓抑。但由于家庭原因很多時(shí)候都要笑面迎人,所以從來(lái)都是即使自己再不開(kāi)心再生氣也基本不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。我媽罵我的時(shí)候我也只是聽(tīng)著但背過(guò)她我都會(huì)不由自主地咬自己和打自己,對(duì)自己發(fā)脾氣。我一直很寵我弟,但就前段時(shí)間只要我弟犯一點(diǎn)小錯(cuò)我要很大聲地說(shuō)他,而且我自己也會(huì)很生氣,我也不知道我怎么了。感覺(jué)他只要不合我意我都會(huì)特別生氣。我這是為什么??

  • ask_zkE-5U

    也是心理問(wèn)題么??

  • 郭小芹

    對(duì)的

  • ask_zkE-5U

    那我該怎么辦??去看心理醫(yī)生嗎?還是可以自我調(diào)節(jié)?

  • 郭小芹

    最好的方法自我調(diào)節(jié)

  • ask_zkE-5U

    好的,我盡量試試控制自己,謝謝!

  • 郭小芹

    晚安

  • ask_zkE-5U

    郭醫(yī)生,你們這么晚還不睡么?

  • 郭小芹

    我的休息了

  • ask_zkE-5U

    那不好意思打擾了,睡了吧。晚安。

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