想減肥,現(xiàn)在1.58米,肚子跟大腿胖,臉也肉肉的,吃的不多,但是就是長(zhǎng)肉
ask_rFzU_w
想減肥,現(xiàn)在1.58米,肚子跟大腿胖,臉也肉肉的,吃的不多,但是就是長(zhǎng)肉
秦帥云
你好 我是快問(wèn)特邀專家秦醫(yī)生
ask_rFzU_w
你好
秦帥云
你現(xiàn)在多大了 18歲以下不可以減肥
ask_rFzU_w
26
秦帥云
平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)的
ask_rFzU_w
額
ask_rFzU_w
還有別的辦法嗎
秦帥云
節(jié)食減肥
ask_rFzU_w
我試了沒(méi)什么用
ask_rFzU_w
我吃的不多
秦帥云
水果代替主食 不吃或者少吃主食 水果吃飽 這樣不會(huì)傷胃 不會(huì)因減肥導(dǎo)致低血糖
秦帥云
少食面食
ask_rFzU_w
我不吃面
秦帥云
也可以喝碧生源減肥茶
秦帥云
減肥茶主要是清腸道 排毒素的
展開全部?jī)?nèi)容