晚上睡覺做了幾個夢然后醒來就害怕了怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_930360

  心理恐懼，很害怕 晚上睡覺做了幾個夢然后醒來就害怕了 原因不知道，之前也有過這樣的情況

• 張學(xué)祿

  您好，世緣心理歡迎您的來訪！

• 張學(xué)祿

  做夢后，很恐懼。具體的夢境是什么呢？

• ask_930360

  你好

• 張學(xué)祿

  生活中最害怕發(fā)生什么事呢？

• 張學(xué)祿

  因為公益的免費咨詢，個案接待量大。初診時間只設(shè)定了30分鐘。敬請幫助我了解更多的真實信息。

• 張學(xué)祿

  在嗎？

• ask_930360

  在

• 張學(xué)祿

  你在思考什么。還是打字特別的慢?

• ask_930360

  事到?jīng)]有，害怕突然弟驚嚇，

• ask_930360

  突然間的驚嚇

• 張學(xué)祿

  是夢中驚嚇的，還是現(xiàn)實的驚嚇。

• 張學(xué)祿

  具體的夢境是什么呢？

• ask_930360

  有時候害怕我

• ask_930360

  不清楚

• 張學(xué)祿

  具體的怕什么呢？

• 張學(xué)祿

  害怕是一種情緒。是一種主觀的感覺。。。有的人就會很敏感，感受刺激的閾限值較低。

• ask_930360

  像這一次，她做夢的時候，用手去抓我找就打了她一下手，之后醒來就怕了

• 張學(xué)祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，學(xué)歷，職業(yè)狀況？

• ask_930360

  我的？

• 張學(xué)祿

  她是誰？

• 張學(xué)祿

  是夢者的，

• ask_930360

  我的女朋友

• 張學(xué)祿

  誰是夢者？她是誰？

• 張學(xué)祿

  都是你的女友？

• ask_930360

  20歲，中專。未婚，現(xiàn)營業(yè)員

• ask_930360

  就一個她，我女友

• 張學(xué)祿

  你的打造成了她的驚恐。太突然了，讓她在夢中和現(xiàn)實中缺乏了安全感。

• 張學(xué)祿

  那你問過她夢中的內(nèi)容了嗎？

• ask_930360

  她什么都不說

• 張學(xué)祿

  還是你女友請自前來咨詢求助，才會有效的

• 張學(xué)祿

  你們平時關(guān)系怎樣？

• ask_930360

  關(guān)系很好

• ask_930360

  不過我不是太了解她的內(nèi)心世界，她也不會跟我說

• 張學(xué)祿

  還有別的需要嗎？

• ask_930360

  我要的建議跟解決方案呢

• 張學(xué)祿

  1、更加對她好，投其所好，做她開心的事，對安撫陪伴左右。

• ask_930360

  好的，謝謝

• 張學(xué)祿

  2、控制自己的情緒，不能使用暴力和粗口，女孩是很脆弱的。不可強制手段！

• 張學(xué)祿

  3、采用多種方式打開心靈的通道，在她最開心時打開話頭。特別是親密的時候，讓他放松，真誠道歉，給他安全的承諾，以后絕不再犯。

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