你好醫(yī)生,我是一個高四的復(fù)讀生,感覺最近的這段時間特別的容易累和困,上課特別想睡覺,晚上又睡不著,這段時間我的學(xué)習(xí)效率特低 ,請問怎樣才能改善呢?
ask_dfa80e
我是個高四復(fù)讀生,感覺最近這段時間特別的累和困,上課特別想睡覺,晚上又睡不著,請問怎樣才能改善?
任海音
您好
任海音
可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致
ask_dfa80e
哪有什么辦法解決嗎?因為這段時間我的學(xué)習(xí)效率特低
任海音
應(yīng)該注意按時作息
ask_dfa80e
晚上就是睡不著,會翻來覆去的
任海音
可吃些解郁安神顆粒
ask_dfa80e
有哪些??
任海音
解郁安神顆粒
任海音
這個是中成藥
ask_dfa80e
我試試看有沒有效
任海音
好 的
ask_dfa80e
謝謝您了
任海音
甭客氣
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