剛剛失戀幾天天天哭天天崩潰怎么辦？

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• ask_MxT2J4

  剛剛失戀幾天天天哭天天崩潰。有時候感覺自己的什么病了，又哭又笑，有時候又呆呆的，主要是昨晚做了個噩夢，夢到鬼上身，鬼還說，終于找到你了。最后被驚醒，滿身大汗?，F(xiàn)在一直后怕，聽到一點動靜就嚇的要命！老是害怕，一直緊張。是不是心理病了？？？

• 侯燕琳

  你好

• ask_MxT2J4

  請問這是病嗎

• 侯燕琳

  就是這幾天嗎

• 侯燕琳

  已經(jīng)有沒有經(jīng)常擔心緊張

• ask_MxT2J4

  周二剛剛分手

• ask_MxT2J4

  之前都沒有，失戀后開始

• 侯燕琳

  哦 這個不是病

• ask_MxT2J4

  那是怎么了

• 侯燕琳

  不過你得盡快走出這種不好的心情

• 侯燕琳

  跟你最近心情不好有關(guān)系

• ask_MxT2J4

  這個夢嗎？

• 侯燕琳

  做夢的能容不能反映任何寓意

• ask_MxT2J4

  現(xiàn)在看感覺害怕

• 侯燕琳

  但夢里的情緒可以反映你這幾天的心情

• 侯燕琳

  害怕緊張

• 侯燕琳

  不要一個人獨處，多找朋友去玩玩

• 侯燕琳

  雖然感情失敗，但我們還需要繼續(xù)生活

• 侯燕琳

  對吧

• ask_MxT2J4

  是很想快點好起來，這樣太難受了，可是做什么都沒心情

• 侯燕琳

  人的感情創(chuàng)傷都需要恢復(fù)的過程

• 侯燕琳

  就像我們皮膚劃傷了，需要止血

• 侯燕琳

  也需要一定的時間

• 侯燕琳

  這段時間當然可以宣泄悲傷，但是你內(nèi)心應(yīng)該慢慢堅強

• 侯燕琳

  從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，走出這個困境

• ask_MxT2J4

  那這種一驚一乍的什么害怕悲觀，會好的吧？

• ask_MxT2J4

  做什么都不敢一個人了

• 侯燕琳

  會好

• ask_MxT2J4

  那謝謝醫(yī)生

• 侯燕琳

  但是你這種情況，肯定影響你的生活了

• ask_MxT2J4

  是啊

• 侯燕琳

  家是哪兒的

• ask_MxT2J4

  福州

• 侯燕琳

  晚上除了多夢，睡眠怎么樣

• ask_MxT2J4

  不好，都是熬夜到早晨左右才睡

• 侯燕琳

  不能這樣了

• 侯燕琳

  你可以去找醫(yī)生給你開點睡眠的藥物

• 侯燕琳

  幫助你睡眠

• 侯燕琳

  另外，最近一定要多跟朋友在一起，做事情

• ask_MxT2J4

  好

• 侯燕琳

  慢慢就會忘記，走出來的

• 侯燕琳

  放開點，感情失敗很正常，對吧

• 侯燕琳

  能不能想通這個道理？

• ask_MxT2J4

  畢竟是第一次，感覺大受打擊

• ask_MxT2J4

  好 我知道了

• 侯燕琳

  現(xiàn)在不合適分手，對兩個人都是解脫

• ask_MxT2J4

  嗯

• 侯燕琳

  如果再過幾年，到結(jié)婚的時候，那就后悔一輩子的事情

• 侯燕琳

  所以小妹放開點心吧

• 侯燕琳

  那就這樣吧

• ask_MxT2J4

  好的，謝謝

• 侯燕琳

  有時間再聊。

• 侯燕琳

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