郁悶?zāi)X袋難受怎么辦呢？

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• ask_614457

  突然很糾結(jié)很憋氣郁悶?zāi)X袋難受跟用腦過度一樣我剛才看見一個吃的保質(zhì)期1月7月中午我媽我家也沒說多少話我也沒說然后情緒突然低落很不得勁我需要怎么做可能有點輕微神經(jīng)衰弱

• ask_614457

  懶得說話 我媽最近回來也不跟我說話我們說話很少 我現(xiàn)在感覺很無聊沒意思 我想過幾天去北京

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_614457

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  您是心情不好嗎?

• ask_614457

  嗯嗯

• ask_614457

  主要為了工作我媽老墨跡我還有手淫 最近沒人跟我說話接觸人很少 我拿回來也不跟我說話我就想讓別人給我說說話

• 在線醫(yī)生

  能跟我說說嗎?

• ask_614457

  別人不搭理我我就很不得勁 別人不搭理我我就自娛自樂

• ask_614457

  嗯 可以

• ask_614457

  希望你能幫到我

• 在線醫(yī)生

  每個人都有人喜歡您，也有人討厭您，這很正常

• ask_614457

  最近心情不好 心煩意亂 壓抑 家里最近老是來人 我很煩 來我家的刃也不跟我說話都是我跟他們先說

• ask_614457

  嗯嗯 我知道

• ask_614457

  嗯嗯 我知道

• ask_614457

  我就是很煩別人

• ask_614457

  有點輕微神經(jīng)衰弱可能 睡覺有時候睡不著白天 晚上睡眠還可以

• ask_614457

  最近感覺很累 腦袋很難受一直玩手機(jī)

• 在線醫(yī)生

  您別想太多，我認(rèn)為很多心理疾病都是想多了

• ask_614457

  懶言少語

• ask_614457

  嗯嗯 我需要怎么做

• 在線醫(yī)生

  玩手機(jī)多了不好

• 在線醫(yī)生

  找點有意義事做，分散注意力

• 在線醫(yī)生

  我這邊有病人找我，我先關(guān)閉了

• ask_614457

  嗯嗯如何解壓

• ask_614457

  幫我姐心里

• 在線醫(yī)生

  不要想太多

• 在線醫(yī)生

  找事做，分散注意力，

• ask_614457

  嗯嗯 你給我點意見

• 在線醫(yī)生

  我已經(jīng)給了，上面兩點

• ask_614457

  沒別的嗎

• 在線醫(yī)生

  我這邊有個病人，等會聊

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