神經(jīng)衰弱怎么辦?很嚴(yán)重的心理暗示怎么
ask_558557
神經(jīng)衰弱怎么辦?很嚴(yán)重的心理暗示怎么辦?
楊軍平
你好,首先不要太緊張,你這個(gè)一定要多到外面去交朋友,這樣的話,才容易放松,一個(gè)人天天呆在家的話,很容易精神衰弱
ask_558557
為什么?
楊軍平
這個(gè)病本身跟環(huán)境以及個(gè)性有很大的關(guān)系,你個(gè)性本身如果說(shuō)是內(nèi)向的話,加上這種環(huán)境,就很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱
楊軍平
所以一定要多交朋友,多到外面去活動(dòng),心情開朗的話是不會(huì)得這個(gè)病的
ask_558557
天天走馬路?
楊軍平
到外面去多和朋友玩,比如說(shuō)旅游,聊天,逛商場(chǎng),等等。誰(shuí)叫你去天天逛馬路
楊軍平
就算去公園走一走,也比呆在家里面好
ask_558557
剛來(lái)這里沒有朋友
ask_558557
天太熱,又不想出去
楊軍平
沒朋友你就交朋友好嗎?就算你跟網(wǎng)友聊天都可以打發(fā)時(shí)間
楊軍平
方法我已經(jīng)告訴你,如果說(shuō)你你各種理由拒絕
楊軍平
那誰(shuí)都幫不了你
ask_558557
好吧,那謝謝你。
楊軍平
不用謝,祝你早日康復(fù),祝你們生活幸福美滿!如果后面還有什么問題的話,你可以隨時(shí)再找我,我會(huì)竭盡全力的免費(fèi)為你咨詢,我的工號(hào)是***。
展開全部?jī)?nèi)容