外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
醫(yī)生，我11歲，現(xiàn)在失眠，很難受
息縣頸肩腰腿痛專科醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。孩賰嚎瞥Ｒ姴。焊忻?、咳嗽、腹瀉、積食等常見病的治療；②體質(zhì)調(diào)理：小兒脾胃病，過敏性疾病等的調(diào)理；③心理疾病：抑郁癥，焦慮癥，青少年厭學等的中醫(yī)調(diào)理與治療
ask_p_T0PM
醫(yī)生，我11歲，現(xiàn)在失眠，很難受
許獻光
你好，你的情況持續(xù)多久了
ask_p_T0PM
一個多小時
ask_p_T0PM
喝了點牛奶
ask_p_T0PM
也運動了
ask_p_T0PM
但是還睡不著
許獻光
親，牛奶作用不大的
許獻光
我給你一些建議吧
ask_p_T0PM
哦
ask_p_T0PM
恩
許獻光
明天你去買點維生素b1和谷維素片，總共也就幾塊錢
許獻光
這個是調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂的
ask_p_T0PM
恩，那現(xiàn)在的入睡方法呢，明天要8點起
許獻光
溫水泡泡腳后，按摩涌泉穴，順時針和逆時針各30次，堅持下去，會有很好的效果的
許獻光
你等會試試
ask_p_T0PM
恩，好的，，謝謝
ask_p_T0PM
我覺得現(xiàn)在有點困了
許獻光
嗯嗯，早點休息吧
ask_p_T0PM
大概是玩手機的原因
ask_p_T0PM
謝謝了
展開全部內(nèi)容
