便秘大夫讓養(yǎng)成排便習(xí)慣拉不出怎么辦？

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• ask_928075

  我便秘，醫(yī)生都叫我養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，我也想養(yǎng)成，可是就是拉不出來

• 豐守海

  有多長時間了》》

• 豐守海

  在嗎？？

• ask_928075

  我也不是很清楚，原來也有，只是原來10多20分鐘就可以拉出來，現(xiàn)在覺得我這個是便秘，就有點(diǎn)嚴(yán)重了

• 豐守海

  你多大年齡？？

• ask_928075

  18

• 豐守海

  飲食情況如何？？

• 豐守海

  沒有減肥吧？？

• ask_928075

  沒有，飲食還好

• 豐守海

  確切的說。最近偏食嗎？？是否火鍋，上火的東西吃多了？？

• ask_928075

  原來是很喜歡吃辣和油膩，只不過最近2個星期我覺得要先把便秘治好，飲食就清淡了起來，可還是沒多大效果

• 豐守海

  你香蕉吃點(diǎn)多嗎？？喝白開水多嗎？？

• ask_928075

  都不多

• 豐守海

  建議你還是多吃點(diǎn)香蕉，多喝點(diǎn)白開水。如果不行。就吃點(diǎn)中成藥。如何？？

• ask_928075

  中成藥吃哪些呢

• 豐守海

  麻仁潤腸丸，麻仁丸都可以的。

• 豐守海

  但早期不建議你吃藥。還是以食療為主。如何？？

• 豐守海

  在嗎？？

• ask_928075

  嗯

• 豐守海

  我剛剛說的如何？

• ask_928075

  我感覺食療怎么堅(jiān)持了一個星期沒什么效果

• 豐守海

  那是你沒有掌握方法。

• 豐守海

  從明天開始，檢查吃香蕉，多喝開水，適當(dāng)運(yùn)動。

• 豐守海

  但即使這次好了。以后也少吃點(diǎn)辛辣油膩的東西。

• ask_928075

  我偶爾也會堅(jiān)持不住吃點(diǎn)辣的，吃清油炒的沒什么問題吧

• 豐守海

  沒有，適當(dāng)多放點(diǎn)油還有好吃。

• 豐守海

  明天上課嗎、

• ask_928075

  我感覺我好像有痔瘡，只不過最近飲食清淡，痔瘡變的很小了，原來是一個坨坨，現(xiàn)在是片肉，這個是什么問題

• ask_928075

  嗯

• 豐守海

  解大便有血嗎？？

• ask_928075

  沒有

• 豐守海

  這個可能跟你的大便干燥有關(guān)。等你不便秘了。也許就好了。不用擔(dān)心。好嗎？？

• ask_928075

  好的，謝謝

• 豐守海

  不客氣。有什么健康問題。我們隨時聯(lián)系。好嗎、、

• 豐守海

  早點(diǎn)休息吧！晚安！

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