醫(yī)生，這幾天晚上一直睡不著覺，一有事情就睡不好覺，煩躁，心里壓力大，我是不是抑郁型神經(jīng)衰弱呀，該怎么治療
中國人民解放軍第117醫(yī)院 精神科
主治疾病：抑郁癥,焦慮癥,癔癥,強迫癥,軀體形式障礙,心理應激障礙,精神分裂癥,心理咨詢,心理治療,心理危機干預
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，醫(yī)生，這幾天晚上一直睡不著覺，一有事情就睡不好覺，煩躁，心里壓力大，我是不是抑郁型神經(jīng)衰弱呀，該怎么治療？
王攀
這個樣子多久了？有什么具體的壓力？
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醫(yī)生，以前經(jīng)常這樣睡不著，這幾個月好點了，但是近幾天又開使了。工作壓力，辦結婚的事心情總是起落不定。
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2、7、8
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最近經(jīng)常不自覺嘆氣
王攀
有些抑郁情緒，建議盡快心理科就診，明確診斷后規(guī)范治療。平時建議： 1.多參與社會活動和運動可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善抑郁，調節(jié)情緒。2.自我放松和調試，可以關注些心理學常識，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學會控制自己的情緒。
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好的謝謝王醫(yī)生
王攀
不客氣，請關注我的個人診所，歡迎你有問題再來咨詢
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嗯好
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