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不自信沒有主意怎么辦呢?

不自信,沒主意,人云亦云,膽小

ask_J8alV0 2014-11-18 12:56:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

聶輝 主治醫(yī)師

大慶油田總醫(yī)院   普通外科

主治疾?。簬畎捳?淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕疹,皮炎

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  • ask_J8alV0

    不自信,沒主意,人云亦云,膽小。。。。。。。。。。。。。。

  • 聶輝

    你好,人的性格與家庭和生活習(xí)慣有關(guān),當(dāng)然遺傳因素也有,但都可以通過主動的去鍛煉和糾正來改變,需要你在日常生活中時刻的去進行,最好的方式去模仿一些你認(rèn)為好的人物。

  • ask_J8alV0

    我有時候不會做決定就是想想如果是她應(yīng)該會怎么做

  • ask_J8alV0

    可是還是不是自己的主動行為,感覺鐵別扭

  • 聶輝

    你進行換位思考是很好的習(xí)慣,但僅僅是用力分析其他人的心態(tài)

  • ask_J8alV0

    我不自信

  • ask_J8alV0

    這個是最主要的

  • ask_J8alV0

    不自信的人啥事也干不成

  • 聶輝

    其實不自信的人,相對就膽小

  • ask_J8alV0

    是的

  • 聶輝

    只能讓自己臉皮練得厚厚的,不在乎其他人的想法,完全表達自己的意思,慢慢就可以改變

  • ask_J8alV0

    一受到打擊就一蹶不振了

  • 聶輝

    表達自己的意見,是一個流暢的過程,不應(yīng)該去考慮對與錯

  • 聶輝

    對與錯是表達后,再考慮的

  • ask_J8alV0

    可是我就是會考慮

  • ask_J8alV0

    很多

  • ask_J8alV0

    醫(yī)生

  • 聶輝

    思維決定行為,但行為也會誘導(dǎo)思維,這是相互的

  • 聶輝

    適當(dāng)?shù)淖屪约鹤鳇c膽大的事情,比如在室外高聲的大喊,甚至罵人等

  • ask_J8alV0

  • 聶輝

    當(dāng)然你也可以花錢參加一般的演講班等,進行練習(xí)。

  • 聶輝

    日常去模仿一些人物的表現(xiàn),模仿是最好的老師

  • ask_J8alV0

    哪里有演講班哦

  • 聶輝

    可以去當(dāng)?shù)氐纳倌陮m、圖書館等看看,或者你網(wǎng)絡(luò)搜索當(dāng)?shù)匦畔?p>

  • ask_J8alV0

  • 聶輝

    行,還有其他問題嗎

  • ask_J8alV0

    沒有了

  • ask_J8alV0

    謝謝醫(yī)生

  • 聶輝

    那好,不客氣

  • 聶輝

    再見,祝你生活愉快,有健康問題可以再來咨詢。(不用回復(fù))

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