怎么樣可以減肥和增高呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 佘協(xié)文

  你好

• ask_spRMsw

  你好

• 佘協(xié)文

  有什么可以幫助你的呢

• ask_spRMsw

  怎么樣可以快點(diǎn)長(zhǎng)高和減肥？

• 佘協(xié)文

  你有多高呢

• ask_spRMsw

  157

• ask_spRMsw

  大概

• 佘協(xié)文

  體重呢

• ask_spRMsw

  55

• 佘協(xié)文

  KG？

• ask_spRMsw

  嗯

• 佘協(xié)文

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎

• ask_spRMsw

  星期天

• 佘協(xié)文

  一般什么運(yùn)動(dòng)

• ask_spRMsw

  功夫，八卦

• 佘協(xié)文

  我建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，少吃零食

• ask_spRMsw

  沒吃零食

• 佘協(xié)文

  少吃脂肪食物

• ask_spRMsw

  基本上沒有

• 佘協(xié)文

  你平時(shí)吃什么呢

• ask_spRMsw

  飯和菜，魚，一點(diǎn)肉

• 佘協(xié)文

  恩，晚上控制飲食

• ask_spRMsw

  暑假基本上沒有吃肉

• ask_spRMsw

  哦

• 佘協(xié)文

  你現(xiàn)在主要是晚上控制飲食，多運(yùn)動(dòng)

• ask_spRMsw

  哦

• 佘協(xié)文

  恩

• ask_spRMsw

  多吃胡蘿卜會(huì)不會(huì)快點(diǎn)長(zhǎng)高

• 佘協(xié)文

  其實(shí)你還小，還能長(zhǎng)高，飲食上主要是不要偏食

• ask_spRMsw

  哦

• 佘協(xié)文

  恩

• ask_spRMsw

  我爸叫我去一家減肥店鋪減肥，有必要嗎？

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