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精神壓力大該怎么緩解呢

老師您好!如果你有空可以為我解答心事嗎!真的謝謝你

ask_uNOMDo 2014-09-14 22:00:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李黎明 二級心理咨詢師

合肥市心理咨詢師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。呵楦袘賽圩稍?人際關(guān)系調(diào)整,工作學(xué)業(yè)壓力排解,抑郁焦慮情緒疏導(dǎo),強(qiáng)迫意識和強(qiáng)迫行為的改善和消除

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 李黎明

    你好,精神壓力大,缺乏傾訴對象,都會讓自己變得壓抑消極,其實(shí)有時候傾訴本身就有治療效果,如果你信任我的話,可以談一談你的情況

  • ask_uNOMDo

    老師您好!如果你有空可以為我解答心事嗎!真的謝謝你

  • 李黎明

    你有什么心事呢,可以先說說你的基本情況嗎

  • ask_uNOMDo

    李老師請問我怎么與您對話呢?

  • 李黎明

    我在的,直接回復(fù)就好,收不到嗎

  • ask_uNOMDo

    好的。請問我們是一對一嗎?

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