25怎么治療強(qiáng)迫癥和心里病
ask_Nb8pP8
25怎么治療強(qiáng)迫癥和心里病呀
彭滔
你好
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我感覺自己有強(qiáng)迫癥
彭滔
目前強(qiáng)迫癥主要還是選擇適合的抗強(qiáng)迫癥藥物治療。
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和心理病怎么辦
彭滔
強(qiáng)迫癥就是心理并的一種
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能找心理醫(yī)生嗎
彭滔
建議可以到心理科進(jìn)一步檢查明確具體疾病才好選擇適合的藥物治療
彭滔
請講
彭滔
我就是
彭滔
目前主要有什么癥狀呢
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我經(jīng)常對小孩子很兇,不耐煩,每天都很煩躁,對小孩吃飯的問題很敏感,小孩不吃飯就很煩躁,想打想罵
彭滔
小孩子幾歲呢
彭滔
有多長時間呢
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三歲
彭滔
建議平時盡量不要給自己太大壓力,對待小孩更應(yīng)該多一些耐心
ask_Nb8pP8
一直都是,除嬰兒哺乳期
彭滔
過度的責(zé)備喊叫只會增加孩子厭食情緒
ask_Nb8pP8
每次罵完打完自己又后悔!想著是自己不對
ask_Nb8pP8
我知道,我就是控制不了自己
彭滔
所以盡量三思而后行,不要輕易去動手
彭滔
平時感覺控制不住,可以心理默念10 個數(shù)字
彭滔
或者及時換個環(huán)境調(diào)整好心態(tài)
彭滔
平時可以通過運(yùn)動,聊天,唱歌等宣泄不良情緒
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還有全家人看著我的態(tài)度都很反感了!怎么辦
彭滔
建議按照我上面說的去做起來形成習(xí)慣控制好自己的情緒
彭滔
多和家人加強(qiáng)溝通交流解決問題,減少猜疑
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其實(shí)你講的這些我都知道,我心里也想過,可是到了那時我就控制不了自己,我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己做個好媽媽,要溫柔體貼,可是我怎么覺得這么難
彭滔
不僅僅是懂,要做起來形成習(xí)慣
彭滔
開始的確難,慢慢就會適應(yīng),好媽媽首先是好脾氣
ask_Nb8pP8
我和家人溝通很少,我也有很多疑心病,有時候別人說話聊天,總是往我自己身上想,總懷疑別人是對我這里不滿哪里不滿,就不想與人溝通,面色也不好
彭滔
很多媽媽都有這段經(jīng)歷的,不要給自己太大壓力,也不要去過度自責(zé)
彭滔
按照我講的做起來,沒有證據(jù)的事情不要去無端懷疑,多關(guān)心理解自己家人,自然會得到他們的關(guān)心理解
彭滔
平時不要讓自己過于勞累,樂觀面對生活
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我現(xiàn)在二寶才兩個月,我都害怕了。我很想在她身上不要再發(fā)生了,我經(jīng)常想絕對不能跟老大一樣對待了,要重新開始做好媽媽!
彭滔
恩,要有信心,不斷鼓勵自己可以做好的
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還有一個毛?。?p>
彭滔
請講
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我的小孩我不想別人帶,我很不放心,就算帶我也要再身邊看著,但是看著也覺得他們不是那樣帶的,其實(shí)我自己帶也是那樣帶,別人帶我就是不滿意,很難順我心!這應(yīng)該是強(qiáng)迫的那種
彭滔
這個有一點(diǎn)強(qiáng)迫想法
ask_Nb8pP8
你能加我微信嗎?有事我找你聊聊!
彭滔
不好意思,這個違反網(wǎng)站規(guī)定
ask_Nb8pP8
是??!其實(shí)和家人吵架都是為了小孩,我都煩透了
彭滔
其實(shí)二胎母親都有這種思想斗爭的
彭滔
你也不要急,多加強(qiáng)溝通磨合,慢慢會適應(yīng)
ask_Nb8pP8
由于二胎,大寶性格也受了影響,很不聽話了,我就更煩,很難跟她溝通
彭滔
小寶太小,有時間多可以多和大寶溝通,要讓大寶明白即使有了小寶媽媽只會對大寶的愛是不會少去
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我們是農(nóng)村嗎,才懷上就很多鄰居逗她,說不喜歡她,喜歡小的,現(xiàn)在別人抱小的,她就說別抱回家了,鄰居就偏逗她,她就哭,現(xiàn)在動不動就愛哭了
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我們是農(nóng)村嗎,才懷上就很多鄰居逗她,說不喜歡她,喜歡小的,現(xiàn)在別人抱小的,她就說別抱回家了,鄰居就偏逗她,她就哭,現(xiàn)在動不動就愛哭了
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我們是農(nóng)村嗎,才懷上就很多鄰居逗她,說不喜歡她,喜歡小的,現(xiàn)在別人抱小的,她就說別抱回家了,鄰居就偏逗她,她就哭,現(xiàn)在動不動就愛哭了
彭滔
所以盡量家人多陪伴,多和孩子講講話
ask_Nb8pP8
所以她心里就有了這個陰影
彭滔
讓她多經(jīng)歷一些事情,家人及時給予鼓勵對她成長有幫助
ask_Nb8pP8
其實(shí)在農(nóng)村很難做到這些的,我們是住在一起的。爺爺奶奶都做些反面教材!一些老年代的教育方法,
彭滔
恩,這個時候就需要母親的陪伴支持,言語行為感染,不能過度責(zé)怪
ask_Nb8pP8
比如,現(xiàn)在我是要少吃零食多吃飯,我控制她吃零食,爺爺奶奶還說我不該,沒辦法,在我坐月子的時候,他們帶小孩,零食自己拿不停的吃,吃飯的時候一口都不吃,他們也不喂,認(rèn)為吃了零食不餓就行!搞了好長一段時間,
彭滔
這個可以適當(dāng)說說,等自己有精力要做起來
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心里想法不一樣教育孩子都很難!
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心里想法不一樣教育孩子都很難!
彭滔
生活在一起難免會這樣
ask_Nb8pP8
是啊,現(xiàn)在我就控制她吃零食,可是人太多,我一個人說也沒用,有時候我罵他她就跑到爺爺奶奶那去。就被哄去了
彭滔
恩,適當(dāng)控制一下
ask_Nb8pP8
這種強(qiáng)迫是由什么刺激影響的。還是怎么得來的
彭滔
強(qiáng)迫和你過度追求完美的性格,及壓力大等刺激有關(guān)系
ask_Nb8pP8
我現(xiàn)在煩躁就很想對著人咆哮,別人都覺得我瘋了,有時候我自己都受不了但又控制不住
彭滔
所以適當(dāng)改善自己的性格,沒有必要做的更好,平時多尋求支持幫助,及時處理好相應(yīng)的生活事件,多看看事情好的方面
ask_Nb8pP8
我老公也知道我心里強(qiáng)迫,他經(jīng)常開導(dǎo)我,可是沒用。我發(fā)現(xiàn)有了小孩后我現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了
彭滔
恩,按照我上面指導(dǎo)做起來,一定要去做
ask_Nb8pP8
恩,不能加微信嗎?
彭滔
抱歉,有規(guī)定
彭滔
如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
彭滔
抱歉,由于您長時間未回復(fù),對話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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