瘁死與猝死在概念含義、病因、癥狀表現(xiàn)、急救措施、預(yù)防方法等方面存在區(qū)別。
1. 概念含義：瘁死并非醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)術(shù)語(yǔ)，從字面理解，瘁有過(guò)度勞累之意，可寬泛理解為因過(guò)度操勞、身心疲憊引發(fā)死亡；猝死是醫(yī)學(xué)上指外表健康或非預(yù)期死亡的人在內(nèi)因或無(wú)外因的作用下，突然和意外的發(fā)生非暴力性自然死亡，且死亡急驟，一般在癥狀出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)死亡。
2. 病因：瘁死多與長(zhǎng)期高強(qiáng)度工作、精神壓力大、生活作息不規(guī)律等因素相關(guān)，導(dǎo)致身體機(jī)能?chē)?yán)重受損；猝死病因更為復(fù)雜，常見(jiàn)有心臟疾病如冠心病、心律失常等，也有非心臟性因素如嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂、腦血管意外等。
3. 癥狀表現(xiàn)：瘁死在死亡前可能有長(zhǎng)期身體疲勞、精神萎靡、反復(fù)頭痛等前期表現(xiàn)；猝死往往事發(fā)突然，部分人可能在發(fā)病前有胸痛、心悸、呼吸困難等短暫癥狀，也有很多人毫無(wú)預(yù)兆。
4. 急救措施：瘁死因多是慢性積累導(dǎo)致，一旦發(fā)生往往難以現(xiàn)場(chǎng)急救；猝死若在4分鐘內(nèi)進(jìn)行心肺復(fù)蘇等正確急救措施，有一定機(jī)會(huì)挽救生命。
5. 預(yù)防方法：瘁死預(yù)防需合理安排工作生活，避免過(guò)度勞累，保證充足休息；猝死預(yù)防除規(guī)律生活外，有基礎(chǔ)疾病者需積極治療，定期體檢。
日常生活中，應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食。有基礎(chǔ)疾病者要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求治療和監(jiān)測(cè)，定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題，降低瘁死或猝死風(fēng)險(xiǎn)。
