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腿全部是肌肉,怎么瘦小腿呢?

男, 17歲。腿全部是肌肉腿怎么瘦小腿。 還能瘦嗎?。 身高168cm

ask_660983 2016-05-17 15:02:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_660983

    男, 17歲。腿全部是肌肉腿怎么瘦小腿。 還能瘦嗎?。 身高168cm

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    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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    有什么問題需要幫助你的么?

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    男, 17歲。腿全部是肌肉腿怎么瘦小腿。 還能瘦嗎?。 身高168cm

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  • 在線醫(yī)生

    適當(dāng)運(yùn)動。做下有氧運(yùn)動。

  • ask_660983

    要揉軟了在做嗎?

  • 在線醫(yī)生

    對的,可以適當(dāng)放松小腿。

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    有氧呼吸怎么做。 是不是用力時吸氣

  • 在線醫(yī)生

    不是的,早晨多多做散步,在公園里比較好的。

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