男, 17歲。腿全部是肌肉腿怎么瘦小腿。 還能瘦嗎?。 身高168cm
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男, 17歲。腿全部是肌肉腿怎么瘦小腿。 還能瘦嗎?。 身高168cm
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
在線醫(yī)生
有什么問題需要幫助你的么?
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男, 17歲。腿全部是肌肉腿怎么瘦小腿。 還能瘦嗎?。 身高168cm
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
在線醫(yī)生
適當(dāng)運(yùn)動。做下有氧運(yùn)動。
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要揉軟了在做嗎?
在線醫(yī)生
對的,可以適當(dāng)放松小腿。
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有氧呼吸怎么做。 是不是用力時吸氣
在線醫(yī)生
不是的,早晨多多做散步,在公園里比較好的。
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