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怎樣才能不那么怕和別人說話嗎?

1.想說說關(guān)于社交的問題,走在街上有時候會碰到一些認識但是不熟的人,可是我就是下意識的低頭假裝玩手機假裝沒看到他,怕和別人打招呼,怕和別人說話不知道說什么,周圍朋友圈子也小,只有幾個玩得好的

ask_lzksLI 2015-01-12 20:59:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊林 三級心理咨詢師

快速問醫(yī)生服務(wù)團隊   心理咨詢科

主治疾病:擅長情感和學習方面的,對壓力、抑郁、失眠等都了解

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  • ask_lzksLI

    1.想說說關(guān)于社交的問題,走在街上有時候會碰到一些認識但是不熟的人,可是我就是下意識的低頭假裝玩手機假裝沒看到他,怕和別人打招呼,怕和別人說話不知道說什么,周圍朋友圈子也小,只有幾個玩得好的

  • 楊林

    你好

  • ask_lzksLI

    你好

  • ask_lzksLI

    我剛剛發(fā)的想要咨詢的您收到了嗎

  • 楊林

    恩,看到了

  • 楊林

    你性格內(nèi)向,有點兒自卑

  • ask_lzksLI

    怎樣才能不那么怕和別人說話什么的嗎,想交朋友但是又怕交朋友

  • 楊林

    恩,如果你想改變就給自己目標去改變…交朋友沒什么的,放心大膽的去就可以了

  • ask_lzksLI

    心里總在怕,怕別人對我印象不好,怕身邊的朋友不和我玩,身邊有朋友有一點生氣的跡象都會哄著他

  • ask_lzksLI

    想的比較多

  • 楊林

    恩,想得再多也不如去做,不要害怕,從小事兒開始,從問路起可以嗎…慢慢來

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