老年人抑郁癥的表現(xiàn)有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、認(rèn)知功能損害等。
1. 情緒低落:老年人常持續(xù)處于悲傷、沮喪的情緒狀態(tài),對(duì)生活失去信心,覺(jué)得未來(lái)毫無(wú)希望,整日唉聲嘆氣,對(duì)以往喜歡的事情也提不起精神,內(nèi)心充滿無(wú)助與絕望。
2. 興趣減退:原本熱愛(ài)的活動(dòng),如下棋、跳舞、看書(shū)等,都不再有吸引力,不再積極參與社交活動(dòng),甚至回避親朋好友,逐漸與外界隔離,生活變得單調(diào)乏味。
3. 睡眠障礙:入睡困難、多夢(mèng)、易驚醒或早醒等情況較為常見(jiàn),睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降,導(dǎo)致白天精神萎靡、疲憊不堪,進(jìn)一步影響生活和身體狀態(tài)。
4. 食欲改變:部分老年人會(huì)出現(xiàn)食欲明顯下降,進(jìn)食量減少,體重也隨之減輕;而有些則可能出現(xiàn)食欲大增,通過(guò)進(jìn)食來(lái)緩解內(nèi)心的不良情緒。
5. 認(rèn)知功能損害:記憶力減退,常常忘記近期發(fā)生的事情,注意力難以集中,思考問(wèn)題變得遲緩,學(xué)習(xí)和處理事務(wù)的能力下降,給日常生活帶來(lái)諸多不便。
日常生活中,家人要多關(guān)注老年人的精神狀態(tài),給予他們足夠的陪伴與關(guān)心。鼓勵(lì)老年人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好,保持規(guī)律的生活作息。若發(fā)現(xiàn)有疑似抑郁癥的表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷和治療建議,積極配合治療,幫助老年人早日恢復(fù)健康。