被吵醒之后為什么總是睡不著了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fGF6Y8

  有幾天剛要睡著然后被吵醒后就怎么也睡不著了 往后每天晚上都很難入睡有時(shí)一晚都沒睡 有時(shí)跟著困的感覺睡覺剛要睡著就被驚醒了導(dǎo)致我現(xiàn)在都不知道該怎么入睡了 我該怎么辦

• 王木建

  這個(gè)情況有多長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)

• ask_fGF6Y8

  一個(gè)月多

• 王木建

  你治療過(guò)沒有

• 王木建

  建議你情緒放松，多聽聽音樂，不要給自己壓力

• ask_fGF6Y8

  就上個(gè)星期去了醫(yī)院一下醫(yī)生開了百樂眠和阿米替林

• 王木建

  這些藥吃的怎么樣，睡眠有沒有緩解

• ask_fGF6Y8

  醫(yī)生叫阿米替林每天睡前吃半顆先開始幾天晚上都還行但是夜里會(huì)醒一次然后又睡

• ask_fGF6Y8

  醫(yī)生說(shuō)不行就吃一顆

• ask_fGF6Y8

  我看夜里會(huì)醒就后來(lái)吃了一顆

• ask_fGF6Y8

  吃一顆后夜里總是醒還做夢(mèng)

• ask_fGF6Y8

  怎么辦

• ask_fGF6Y8

  是我吃多了還是其它原因

• 王木建

  你自己不要隨意加量

• 王木建

  可能是吃多了

• 王木建

  這樣，我不關(guān)閉，可以一直到明天晚上12點(diǎn)之前關(guān)閉，這是我最大的權(quán)限，你有什么問(wèn)題，可以發(fā)到上面，我看到了就回復(fù)了

• ask_fGF6Y8

  可是那個(gè)醫(yī)生說(shuō)不行就吃一顆的

• ask_fGF6Y8

  我看會(huì)醒一次所以就吃了一顆

• 王木建

  吃法是正確，你間隔時(shí)間有些短

• 王木建

  兩次服用藥物時(shí)間不少于5個(gè)小時(shí)

• ask_fGF6Y8

  那我是應(yīng)該還吃半顆還是？

• 王木建

  還應(yīng)該吃半顆

• 王木建

  建議你可以用中醫(yī)外治療法艾灸治療效果很好

• 王木建

  灸神闕穴，灸神門穴，灸安眠穴

• 王木建

  能從根本上解決問(wèn)題

• 王木建

  西藥只能對(duì)癥治療

• 王木建

  解決不了根本問(wèn)題

• 王木建

  穴位你可以上***看看

• ask_fGF6Y8

  阿米替林是西藥嗎

• 王木建

  是的

• 王木建

  另外晚餐少吃一點(diǎn)

• ask_fGF6Y8

  那我還該繼續(xù)吃嗎

• ask_fGF6Y8

  阿米替林她開了15顆

• ask_fGF6Y8

  還有八顆沒吃

• 王木建

  繼續(xù)吃，先改善癥狀，然后用艾灸治本

• ask_fGF6Y8

  還每天半顆是吧

• 王木建

  是的

• 王木建

  記住我的工號(hào)如有問(wèn)題及時(shí)聯(lián)系我

• ask_fGF6Y8

  那我現(xiàn)在是不是神經(jīng)受到影響了啊

• ask_fGF6Y8

  就因?yàn)槟菐滋鞗]睡好急的

• 王木建

  神經(jīng)受到了影響，所以說(shuō)讓你多聽聽歌曲，放松自己

• ask_fGF6Y8

  那我現(xiàn)在這樣能不能自己突然調(diào)整過(guò)來(lái)呢

• 王木建

  可以的，不要害怕

• 王木建

  建議你情緒放松，多聽聽音樂，不要給自己壓力

• 王木建

  慢慢的就改善了

• 王木建

  不要胡思亂想

• ask_fGF6Y8

  那我藥吃完還要不要去那個(gè)醫(yī)生那邊呢

• 王木建

  你吃完看看睡眠怎么樣在說(shuō)，現(xiàn)在不要著急下結(jié)論

• 王木建

  我說(shuō)的艾灸一定要用上

• 王木建

  到明天在關(guān)閉，你有什么問(wèn)題，可以發(fā)到上面，我看到了就回復(fù)了

• ask_fGF6Y8

  艾灸要到醫(yī)院還是？

• 王木建

  你自己都可以做

• 王木建

  不需要去醫(yī)院

• 王木建

  注意不要把自己燙傷

• ask_fGF6Y8

  不會(huì)呢

• 王木建

  你第一次可以讓藥店里面醫(yī)生教你

• 王木建

  慢慢的就會(huì)了

• 王木建

  在醫(yī)院做你得花錢

• ask_fGF6Y8

  在藥店就可以做啊

• ask_fGF6Y8

  怎么跟人家說(shuō)呢？就說(shuō)失眠艾灸是嗎

• 王木建

  是的，藥店買艾條

• 王木建

  是的

• 王木建

  買艾條

• ask_fGF6Y8

  對(duì)我這種入睡困難有用嗎

• 王木建

  放心吧，有用

• ask_fGF6Y8

  好的 那我試一試

• 王木建

  到明天在關(guān)閉，你有什么問(wèn)題，可以發(fā)到上面，我看到了就回復(fù)了

• ask_fGF6Y8

  好的

• ask_fGF6Y8

  謝謝醫(yī)生

• 王木建

  不客氣

• ask_fGF6Y8

  我現(xiàn)在看到我房間的那個(gè)床都有點(diǎn)害怕

• 王木建

  不要顧慮，會(huì)改善的

• ask_fGF6Y8

  就是總是睡不好擔(dān)心

• ask_fGF6Y8

  現(xiàn)在是晚上不困白天會(huì)困

• 王木建

  放松放松

• ask_fGF6Y8

  一要睡著就驚醒

• ask_fGF6Y8

  不知道怎么回事

• ask_fGF6Y8

  總是感覺有個(gè)人在房間里同住會(huì)好點(diǎn)

• 王木建

  不要害怕

• ask_fGF6Y8

  盡量放松自己是嗎

• ask_fGF6Y8

  盡量放松自己是嗎

• ask_fGF6Y8

  盡量放松自己是嗎

• 王木建

  是的

• ask_fGF6Y8

  那醫(yī)生有什么建議嗎

• ask_fGF6Y8

  我現(xiàn)在嚴(yán)重不

• ask_fGF6Y8

  又沒生病好好的就這樣了

• 王木建

  按我的方法做，會(huì)有改善的

• ask_fGF6Y8

  自己艾灸嗎

展開全部?jī)?nèi)容