總是起疑心要如何緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_865284

  女, 26歲。心里咨詢師。。。。。。。。。。。。。。。。

• 李鳳秋

  你好

• ask_865284

  你好

• ask_865284

  我產(chǎn)后3個(gè)月

• 李鳳秋

  嗯

• 李鳳秋

  你接著說

• ask_865284

  總是起疑心

• ask_865284

  懷疑丈夫在外面有情人

• ask_865284

  我不知道我這種懷疑是正常的還是不正常的

• ask_865284

  他一出去上班我就開始浮想聯(lián)翩

• ask_865284

  總想著他會(huì)跟女的聊天

• 李鳳秋

  你因?yàn)槭裁磻岩烧煞蛴型庥?？有具體發(fā)現(xiàn)嗎？

• ask_865284

  疑點(diǎn)1是有一次ktv唱歌回來，兩邊肩膀上有香水味，我質(zhì)問過他，他說可能是一個(gè)朋友搭著他唱歌，也有可能是那個(gè)女的經(jīng)理，每次過去會(huì)直接靠過來

• ask_865284

  那天也吵架了

• ask_865284

  疑點(diǎn)2，5月20號(hào)那天，他給別人發(fā)了520紅包，我問他發(fā)給誰的，他說是發(fā)給一個(gè)男的，他們經(jīng)常在一起開玩笑，以前生日那天那個(gè)人給他發(fā)520，上次520還回去的

• ask_865284

  他把轉(zhuǎn)賬記錄也刪了，說怕我想多

• ask_865284

  疑點(diǎn)3，他自己買了一包紙巾本來放車頭，后來不知道哪天我過去一看，看到紙巾在后座上了

• ask_865284

  疑點(diǎn)4 我產(chǎn)后兩個(gè)多月，他也不主動(dòng)跟我性生活，說生了孩子后對(duì)這方面一點(diǎn)興趣都沒有，我問他怎么解決的？他說自己用手解決的

• ask_865284

  目前就這些

• 李鳳秋

  你講的情況是你推測(cè)的事實(shí)，我建議你需要和你老公去確認(rèn)事實(shí)

• 李鳳秋

  聽聽他的內(nèi)心聲音和感受

• 李鳳秋

  婚姻中最影響夫妻關(guān)系的就是彼此去猜測(cè)所謂的事實(shí)，而讓對(duì)方感覺到對(duì)自己不信任

• 李鳳秋

  從而導(dǎo)致夫妻關(guān)系疏離甚至惡化

• 李鳳秋

  這是我的咨詢建議

• 李鳳秋

  希望你思考

• ask_865284

  前面5.20 和香水我提出來過

• ask_865284

  都吵架了

• ask_865284

  他說我不信任他

• 李鳳秋

  還有建議你平時(shí)多安排些自己感興趣的事情

• ask_865284

  他說自己在外面累死累活，我還在家懷疑

• 李鳳秋

  讓自己的業(yè)余生活充實(shí)起來

• ask_865284

  后面兩條我不敢跟他說

• 李鳳秋

  或許你就不會(huì)想太多了

• ask_865284

  我每天都呆家里的

• 李鳳秋

  是的

• 李鳳秋

  人要是無事可做。就很容易想太多

• 李鳳秋

  多和朋友交往傾訴

• 李鳳秋

  你的心情會(huì)好些

• 李鳳秋

  我的咨詢建議希望能幫到你

• 李鳳秋

  這里是快問平臺(tái)

• 李鳳秋

  您還有其他心理問題嗎？

• ask_865284

  我怎么知道他有沒有出軌

• ask_865284

  上術(shù)這些疑點(diǎn)能證明嗎

• 李鳳秋

  不能證明

• 李鳳秋

  聽起來只是你有懷疑

• 李鳳秋

  你看的事實(shí)未必是他認(rèn)同的事實(shí)

• 李鳳秋

  你自己好好想想

• 李鳳秋

  吧

• 李鳳秋

  或許是你自己一個(gè)人在家里敏感了

• 李鳳秋

  想多了

• 李鳳秋

  人不能老悶在家里

• 李鳳秋

  時(shí)間久了，會(huì)影響到情緒的

• ask_865284

  可是他身邊朋友有出軌的

• 李鳳秋

  別人的出軌不代表你愛人也有這個(gè)行為呀

• 李鳳秋

  這里是快問平臺(tái)

• 李鳳秋

  如果沒有問題了，一會(huì)系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話了

• ask_865284

  不是都會(huì)影響的么

• ask_865284

  你說有必要買個(gè)跟蹤器嗎

• 李鳳秋

  不會(huì)的

• 李鳳秋

  沒什么必要吧

• 李鳳秋

  不好意思

• 李鳳秋

  我這里來了急診患者

• ask_865284

  我心里很不踏實(shí)

• 李鳳秋

  您的問題我已經(jīng)幫助您進(jìn)行分析了

• ask_865284

  要是買個(gè)過來跟蹤幾天發(fā)現(xiàn)沒有的話，我才會(huì)安心

• 李鳳秋

  也提出了我的咨詢意見

• 李鳳秋

  希望您自己考慮

• 李鳳秋

  那我這里要去接急診患者

• 李鳳秋

  不好意思

• 李鳳秋

  我是心理健康科李鳳秋醫(yī)生，編號(hào)是***，下次再有心理困惑可以找我咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。

• ask_865284

  你幫我轉(zhuǎn)其他心理咨詢師

• 李鳳秋

  我這只能想關(guān)閉

• 李鳳秋

  您再候診吧

• 李鳳秋

  再見！祝您開心！

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