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為什么會(huì)覺得現(xiàn)在壓力很大?

本人今年22歲,覺得工作和感情和家庭,都莫名的讓我感覺有壓力,當(dāng)個(gè)人的懶惰和自我頹廢,讓自己慢慢掉入深淵。

ask_382549 2020-11-28 22:18:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫婧 二級(jí)心理咨詢師

棗莊礦務(wù)局中心醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系、家庭教育、親密關(guān)系、人際關(guān)系、婚姻情感領(lǐng)域

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  • ask_382549

    本人今年22歲,覺得工作和感情和家庭,都莫名的讓我感覺有壓力,當(dāng)個(gè)人的懶惰和自我頹廢,讓自己慢慢掉入深淵。

  • 孫婧

    抱歉,剛看到

  • 孫婧

    我覺得你們坐下來好好聊聊你們的生活,規(guī)劃一下你們的未來

  • 孫婧

    制定計(jì)劃,定一個(gè)小目標(biāo)

  • 孫婧

    一步一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情

  • ask_382549

    我覺得我和他講的規(guī)劃他都沒聽進(jìn)耳

  • ask_382549

    我定的計(jì)劃我覺得都是我自己想去努力

  • ask_382549

    我覺得很多事情都是我為他著想

  • ask_382549

    我該怎樣才能讓情緒好一點(diǎn)

  • ask_382549

    讓自己上進(jìn)

  • 孫婧

    讓自己充實(shí)起來,好好愛自己

  • 孫婧

    鍛煉身體,讀書提升自己

  • ask_382549

    你說的這些我都知道…

  • 孫婧

    那是執(zhí)行

  • 孫婧

    培養(yǎng)興趣愛好

  • 孫婧

    那就執(zhí)行

  • ask_382549

    好的

  • 孫婧

    努力成為更好的自己

  • 孫婧

    如需要再聯(lián)系我

  • ask_382549

    好的

  • 孫婧

    祝你快樂幸福

  • 孫婧

    系統(tǒng)要關(guān)閉了

  • 孫婧

    該吃早飯了,我去吃了,再見

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